personal trainer Lugano

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via Zurigo 17
6900 Lugano, Switzerland
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personal trainer Lugano Company Information

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Il personal trainer, quale io sono, ti aiuta a impostare e seguire dei piani di lavoro (allenamento, nutrizione, recuperi) personalizzati mediante un continuo monitoraggio supportato da una costante spinta motivazionale.
Il personal trainer è il mezzo ideale per chi vuole:
- incrementare il proprio benessere psico-fisico
- innanlzare il proprio metabolismo, dispendio energetico, per un -effettivo e salutare dimagrimento
- aumentare le proprie capacità tecniche in relazione ai vari gesti sportivi
- incrementare le proprie capacità di resistenza, di forza e di mobilità
- prevenire infortuni e infiammazioni muscolari e osteo-articolari
- provare nuovi sistemi di allenamento

via Zurigo 17 Lugano

Opening hours
Monday:
07:00 - 22:00
Tuesday:
07:00 - 22:00
Wednesday:
07:00 - 22:00
Thursday:
07:00 - 22:00
Friday:
07:00 - 22:00
Saturday:
08:00 - 17:00
Sunday:
08:00 - 17:00
Phone number
+41765011135
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physical fitness program, golf instructor, event venue

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